元気に体を動かそう


ページ番号1010789  更新日 平成29年12月12日


思い切り体を動かして、健康的に過ごしましょう。

かすがいっ子夏休みチャレンジ 健康増進課(電話85−6166)

[画像]夏休みチャレンジシート(135.8KB)

 生活リズムが乱れがちな夏休み。小学生を対象とした「夏休みチャレンジシート」の目標に取り組んでみましょう。目標を達成すると県内でさまざまなサービスが受けられる優待カード「まいか」と道風くんのメモ帳がもらえます。「夏休みチャレンジシート」は、市内各小学校で配布されます。
 保護者の皆さんも「かすがい健康マイレージチャレンジシート」で、一緒に参加してください。

かすがい健康マイレージチャレンジシート配布場所

[画像]健康マイレージ(118.0KB)

健康増進課、総合保健医療センター、保健センター、坂下出張所(注)、東部市民センター、各ふれあいセンター、各公民館

(注)7月3日(月曜日)より開所 

お楽しみ特典

 「かすがい健康マイレージ」で「まいか」を手に入れると、QUOカード(小中学生は除く)や「ネピア鼻セレブティッシュ」、オリジナルグッズが当たる抽選にもエントリーされます。詳しくは、市ホームページで確認してください。

8月6日(日曜日)みんなでラジオ体操会 総合体育館(電話84−7101)

[画像]ラジオ体操(48.0KB)

8月の第1日曜日「ラジオ体操の日」に合わせ、市内2か所で開催します。

とき 午前6時30分〜7時15分まで

場所

  1. 藤山台小学校(雨天時は藤山台小学校体育館)
  2. 牛山公園(雨天時は牛山小学校体育館)

講師

  1. 全国ラジオ体操連盟1級指導士・丸山洋生
  2. 全国ラジオ体操連盟1級指導士・六鹿恵子
[画像]宮本さん(58.4KB)
[画像]井原さん(614.7KB)

1.には司会として春日井広報大使の宮本忠博さん、2.にはゲストとして文化スポーツ大使の井原慶子さんが参加します。

暑い夏はサンフロッグ春日井へ サンフロッグ春日井(電話56−2277)

[画像]暑い夏は(46.3KB)

暑い夏は、日焼けや天候を気にせず遊べる屋内プールへ。7月21日(金曜日)から8月31日(木曜日)までの夏休み期間は毎日開場します。

夏休み前 平日…午後1時〜8時30分
     土・日曜日・祝日…午前10時〜午後8時30分

夏休み 平日…午前10時〜午後8時30分
    土・日曜日・祝日…午前9時〜午後8時30分

おむつ着用でも利用できます

利用条件

少年自然の家「夏×自然体験プログラム」 少年自然の家(電話92−8211)

[画像]キャンプファイヤ(54.4KB)

自然を感じて夏を満喫しましょう。

とき 7月21日(金曜日)〜8月31日(木曜日)〈8月11日(祝日)〜15日(火曜日)を除く〉

内容

  1. 森の探検ゲーム
  2. 合同キャンプファイア
  3. ナイトハイクと天体観測

対象者 宿泊利用者

費用 参加料(1人)1.3 100円 2 200円

申し込み 宿泊申請時(利用日の10日前まで)に、少年自然の家へ

熱中症に気を付けましょう 健康増進課(電話85−6168)

[画像]熱中症(43.5KB)

 熱中症は、気温や湿度が高い環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能がうまく働かなくなることで、さまざまな症状を起こす病気です。

予防のために

 

熱中症かなと思ったら

涼しい場所に移動し、体を冷やし、水分補給をしましょう。自力で水が飲めない、意識がない人を見掛けたときはすぐに救急車を呼んでください。


関連情報


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企画政策部 広報広聴課
0568-85-6036


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